Гиперэкстензия – это одно из самых полезных упражнений, которое помогает не только развить, но и укрепить мышцы спины в области поясницы. Чаще всего его выполняют девушки для того, чтобы подтянуть живот. Габариты: Длина – 108 см. Ширина – 49 см. Высота – 3 положения (1 положение – 56 см, 2 положение – 72 см, 3 положение – 81 см.). Расстояние от ног до лежака регулируется от 73 см. до 96 см. (Подходит людям с ростом от 140 см. до 200 см.).