Виброплатформа PowerBoard 2.1

Виброплатформа Power Board 2.1 — это регулярные тренировки, не выходя из дома. Вы можете заниматься спортом, просматривая свой любимый сериал или под любимую музыку. Тренажёр не занимает много места; после очередной тренировки его можно легко убрать под кровать или в шкаф. Вам не придётся тратиться на абонемент в спортзал, а кроме того вы можете экономить время на дорогу.

Для молодых или для зрелых, для спорта, профилактики или здоровья, тренировки на PowerBoard являются эффективными для каждого индивидуально. Для оптимального и длительного эффекта конечно же требуются регулярные тренировки на PowerBoard. Только тогда, когда тело подвергается постоянной стимуляции, кости, суставы, связки и мышцы привыкают и подстраиваются к нагрузкам.                                                                                  

Поэтому важно постепенно начинать тренировки, чтобы оптимизировать результат в длительной перспективе. В целом можно сказать, что PowerBoard является наиболее эффективным тренажером для каждого из вас. Без дополнительных весов, не перегружая организм, при 10-ти минутных занятиях всего лишь 3 раза в неделю, достигается невероятный результат. Выберите одну из специально подобраных тренировочных программ и вознаградите себя упругим и гибким телом!

КАК РАБОТАЕТ POWERBOARD?

В основе работы PowerBoard от Casada лежит принцип попеременного движения, которое приспособлено к анатомии человека. С помощью этого движения стимулируются все группы мышц, оптимально совместимым для них способом. Под воздействием внешнего воздействия мышцы сокращаются рефлекторно и при этом включают в работы мышцы всего тела начиная от ног и заканчивая мышцами спины. В зависимости от частоты вибрации, варьируется количество рефлекторных сокращений в секунду . Например, при частоте 25 Гц , в мышце может быть достигнуто до 1500 циклов в секунду.