Эта штанга представляет собой более сжатый вариант EZ-штанги. Для чего она нужна? Чтобы при выполнении французского жима можно было обеспечить нейтральный хват. Выполняя это упражнение с помощью W-образной штанги, вы увеличиваете нагрузку на трицепс. И вообще гораздо лучше чувствуете мышцу.