Балансировочную платформу используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. Платформу можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах. Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость.
При занятиях прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение.
Занятия на тренажере имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. Используется балансировочная платформа и для кардиотренировок. При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. Среди преимуществ и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта.
Комплектация: насос ручной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений.
Общие характеристики:
Максимальная нагрузка - 320 кг.
Диаметр - 460 мм.
Длина - 460 мм.
Ширина - 460 мм.
Высота - 300 мм.
Материал - ПВХ, полипропилен.
Вес – 3,4 кг.
В комплекте насос и 2 эспандера для дополнительных упражнений.
Приобретайте по KASPI RED
Если у Вас возникли вопросы или есть предложения, мы будем рады Вам помочь.
Вы можете заказать в онлайн интернет-магазине www.sportnadom.kz, либо посмотреть и потрогать в нашем выставочном павильоне в городе Алматы, по адресу: ул. Толе би 273А, блок 5, магазин спортивного оборудования «Спорт На Дом».